Was dich erwartet:

• Lerne die 3 wichtigsten Grundübungen von Grund auf:   Deadlift - Squat - Overhead Press

• Perfekt für Anfänger:innen & Wiedereinsteiger:innen

• Persönliche Betreuung

• Mini-Skript für zuhause

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Kurs:

• Kursdaten:

• 06.01./20.01./ 27.01./03.02. und 10.02.2026 

• 18:30 bis 19:45 Uhr

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Kosten: 175.–