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Donnerstag
18.45 Uhr:
Strength Circuit
Kraftzirkel mit Push–Pull–Squat & Core
Level: leicht Fortgeschrittene
Sonntag
10.15 Uhr:
Train with the Coach
gemeinsam trainieren, gemeinsam schwitzen.
Level: Fortgeschrittene
11.15 Uhr:
Endurance light
leichtes Krafttraining
Level: Anfänger, Wiedereinsteiger
Specials & Workshops
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